Последние статьи

Возраст — это не главное

Старение кожи — это естественный процесс, но своим образом жизни мы либо ускоряем его, либо существенно замедляем. Вот три основных фактора, способствующие тому, что наши щеки перестают быть похожими на наливное яблочко.

Курение — один из главных врагов кожи, оно увеличивает количество образующихся морщин на 82%. Можно привести пример с тем же яблоком. Представьте себе, что яблоко это ваша кожа, а кислород — дым от сигареты. Вы разрезаете яблоко на две половины и одну половину оставляете полежать на столе. Через некоторое время под действием кислорода мякоть яблока становится коричневой — окисляется. Примерно то же происходит с вашей кожей, когда вы курите. Но процесс окисления в яблоке можно замедлить, посыпав на мякоть немного соли. Соль действует как антиоксидант и защищает мякоть яблока. Подобное действие на кожу оказывают и витамины А, Е,С.

Макияж с одной стороны играет роль физического барьера между кожей и негативными внешними факторами. С другой стороны, краска, содержащаяся в декоративной косметике, пользы коже не приносит. Так что усердствовать с румянами или тенями не стоит. И, конечно же, приходя домой, необходимо смывать с себя следы косметики.

На ультрафиолетовые лучи согласно официальным исследованиям, приходится 95% вреда, приводящего к старению кожи. Причем, этот вред накапливается в течение всего года. Не следует сбрасывать со счетов и искусственные источники ультрафиолета: галогеновые и флуоресцентные лампы, экраны компьютера и телевизора.