Последние статьи

Психология омоложения

Чтобы эффективнее спланировать полноценное питание юного спортсмена родителям следует ответить на десять приведенных ниже вопросов.

Искусственная стимуляция организма энергетическими напитками разрушает сердечно-сосудистую систему и психику. Но во имя чего эти жертвы?


Специалисты утверждают, что соки в стеклянной таре малопопулярны прежде всего из-за дороговизны. В среднем один литр отжатого напитка на 20-25% дороже приготовленного из концентрата. Но дело не только в этом.

Что такое настоящий сок и как отличить качественный продукт, необходимый и полезный для организма?


Человека питает не то, что он съел, а то, что усвоил. Переваривание сопряжено с большими энергозатратами, и организм должен быть готов к еде.

Путь к оптимальному весу - это гармония и баланс. Самое лучшее похудение: первый шаг - избавление от стереотипов и заблуждений о правильном питании.


Русская кухня недаром входит в число великих кухонь мира: как и, скажем, индийская или французская.

Сейчас мы в очередной раз докажем, что если не лениться, то достичь можно многого.


Чтобы еда нормально усваивалась, она обязана быть вкусной. Вот лишь несколько примеров, когда вкусные продукты могут быть гораздо действеннее любых лекарств.