Последние статьи

Идеальный рецепт

Искусственная стимуляция организма энергетическими напитками разрушает сердечно-сосудистую систему и психику. Но во имя чего эти жертвы? Американский профессор Джоель Стейджер в своих исследованиях в сотрудничестве с учеными из Университета штата Индиана «вывел формулу» идеального помощника спортсменов. Им оказалось шоколадное молоко. Сравнивая группы спортсменов, ученые выяснили, что ни один из популярных «энергетиков» не может сравниться с шоколадным молоком, который принимала одна из групп. Именно в ней спортсмены показали лучшие результаты. Кроме того, они смогли продемонстрировать лучшую работоспособность и во время последующих нагрузок. «Который раз спортивные исследователи в результате кропотливой работы выясняют то, что уже известно многим профессиональным спортсменам, — заявил ученый. — В данном случае шоколадное молоко, универсальный и легко доступный продукт, оказалось намного эффективнее любого из разрешенных химических соединений, оно позволяет справляться с интенсивными тренировками и при этом несет организму только пользу.»